Couple & intimité

La plupart des blocages intimes ne sont pas des problèmes de technique mais de conversation. On y traite du désir, du consentement, de la jalousie et des accords que les couples passent entre eux, avec des mots utilisables tels quels.

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Sommeil et libido : fatigue, horaires décalés et chambre à part
Au petit matin, une soignante rentrée de garde et son compagnon qui part travailler partagent un moment de tendresse dans la cuisine. Couple

Sommeil et libido : fatigue, horaires décalés et chambre à part

Le manque de sommeil abaisse la testostérone, fragilise l’érection et la lubrification, et retire au couple les moments où les deux sont disponibles. Apnée méconnue, travail de nuit, ronflements, somnifères : chaque cause appelle une réponse différente, souvent plus simple qu’une remise en question du couple.

Intensité 2 sur 5 : Sensuel
13 min
Reprise des rapports après l’accouchement : délais, douleur et contraception
Un couple fatigué se repose côte à côte sur un canapé, près d’un bébé endormi dans son couffin. Couple

Reprise des rapports après l’accouchement : délais, douleur et contraception

Il n’existe pas de date officielle pour reprendre les rapports après une naissance, seulement des repères : cicatrisation, saignements, contraception, envie. Ce guide rassemble ce qui est fréquent, ce qui doit alerter et ce qu’il faut décider avant le premier rapport, pour la personne qui a accouché comme pour son ou sa partenaire.

Intensité 2 sur 5 : Sensuel
14 min
Désir en baisse : les causes réelles et ce qui le relance
Un couple éveillé au lit le matin, chacun de son côté, dans une lumière douce. Couple

Désir en baisse : les causes réelles et ce qui le relance

Une baisse de désir n’est ni automatiquement un problème de couple ni une fatalité liée au temps. Pour agir utilement, il faut distinguer le désir spontané du désir réactif, rechercher d’abord une cause médicale ou médicamenteuse, puis recréer des conditions favorables sans transformer l’intimité en objectif à atteindre.

Intensité 2 sur 5 : Sensuel
16 min

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